髪の毛のUVケアの基本とダメージのメカニズム！髪の日焼けは老け見えの原因だから気をつけて

こんにちは（自称）美容系ブロガーの吉岡てんぱです。

2021年、パンテーンが髪の毛のUVケアアイテム「UVカットヘアオイル」のCMを大々的に打ったことで注目を集めている、”髪の毛の紫外線ダメージ”。

髪の毛の紫外線ダメージは、肌と違って日焼けしても色の変化が見られにくく、可視化しにくいため気にしない方が大半ですよね。

元美容師:AVY

しかし、髪の毛の紫外線ダメージは日々コツコツと蓄積され続け、ゆっくりとあなたの髪の毛を老化させていきます。

そこで本日は、

髪の毛の紫外線ダメージ例
今からできる！髪の毛のUVケア

について、簡単に、かつわかりやすく解説していきます。

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紫外線を浴びた髪の毛は確実にダメージを負っています
今すぐできる！髪の毛のUVケアの基本
髪の毛のUVケアを徹底してうるツヤヘアで秋を迎えよう

紫外線を浴びた髪の毛は確実にダメージを負っています

紫外線を浴びると、肌は色が濃くなったり乾燥したり、あらゆるダメージを受けます。

そして今回注目するのは髪の毛。

髪の毛は体の一番高いところ＝最も太陽に近いところにあり、帽子をかぶったり日傘をさしたりしない限り、体内で一番多くの紫外線を受け止めています。

紫外線は再生不可能なキューティクル成分MEAを壊す、ヘアケアの大敵！

毛先を中心にごわつき・乾燥を感じる・くせやうねりが増える
目立ったダメージはないのにいつもより髪の毛の手触りが悪い
ヘアカラーの退色が早い

髪の毛の表面を覆って手触りをよくしてくれるキューティクル。

このキューティクルの成分である「MEA（別称：メチルエイコサン酸）」は紫外線に非常に弱い成分として知られています。

健康な髪は、最表面がMEAと呼ばれる脂質でおおわれたキューティクルが何層にも重なり合って、内側のコルテックスやメデュラを守っています。最表面にあるMEAが紫外線やヘアカラー（ブリーチ）によって失われると、表面にかかる摩擦が増大して、キューティクルが傷むきっかけになります。
引用元：KAOヘアケアサイト「キューティクルの傷み」

紫外線によりMEAがダメージを受け、量自体が減っていくと、キューティクルがボロボロに。

ボロボロのキューティクルでは髪の毛の手触りをよくすることはもちろんできなくなり、髪の毛内部の水分・栄養分がダダ漏れ状態…その結果、髪の毛は乾燥しごわごわになり大暴走…。

髪の毛内部に浸透していたヘアカラー成分も躊躇なく日々のシャンプーで洗い流されていきます。